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瘦身方案:網紅妹子的私密減肥寶典 你也可以的!

發布時間:2017-06-10 09:48:24

這是一個看臉的時代,那么試問,那些胖子們該作何感受?我從小就很胖,所以就不那么討人喜歡了,被人背后嘲笑什么的,是常有的事。最讓我郁悶的一件事是,我曾經暗戀一個男生,但因為自卑一直不敢表白,也只能始終暗戀,氣死老娘了!

后面我就開始嘗試減肥了,最初是吃減肥藥,你問我減肥藥有效嗎?NND,我覺得那些減肥藥其實就是瀉藥好不好,就是瀉藥改名的,除了反反復復往廁所跑,還有其它卵用?結果呢,瘦是瘦了一些,但就像是大病一場過后的那種狀態。后面又試了節食減肥,還有吃水果減肥,卻帶來更嚴重的后果,得胃病了,還因此住院,被家里人罵了一頓,搞得我整個人快崩潰了!

最后我深刻認識到,要科學,減肥方法一定得科學。經過認真研究之后,我就報了一個減肥訓練營,自此我才進入正確減肥的模式..現在體重保持在85斤左右,以我的身高來看,覺得剛剛好吧,也算小家碧玉型美女了...下邊分享我的瘦身方案,希望能幫到想減肥的朋友,少走彎路。

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