足球射門的射門技巧

文章目錄

一、踢足球射門用那個地方踢

二、足球定位射門如何射的準

三、足球的射門技巧

踢足球射門用那個地方踢

1、踢足球射門用那個地方踢

踢足球射門是用腳的正腳面去踢球。腳尖向下,球速快慢取決于小腿揮動速而非來大腿力量,射球前宜預先選定擊球部位,射球后收緊大腿前部肌肉可避免不慎弄傷半月板。

2、教你怎樣踢足球

2.1、傳球一般都是用腳,當然也有用胸,頭,肩,大腿,背等花哨的傳球技術,但在這里主要說的是腳傳球。

2.2、停球一般可用頭停球,胸停球,大腿停球,小腿停球,腳停球,主要看球的高度,在這里主要說對地滾球和適用于腳停的長傳球的腳停球,對半高距離的長傳球的胸停球。

2.3、近距離射門一般可以選擇推射,其實技術動作和傳地滾球一致,優點是精度高,缺點是力量小。中遠距離射門可以選擇抽射和搓射。抽射的要領就是腳面繃直,大腿擺開,充分利用腰腹的力量,用正腳背觸球或者正腳背稍微兩側的部位。

2.4、正面頭球一般用的是額頭,側面頭球用的是額頭兩側。頭球很重要的一點是要判斷對落點,不然砸在后腦勺上或者臉上,是很痛的,足球理論上要求,頭球的時候球員眼睛是要睜開的,但職業球員一般都很少做到,這個影響不大。

3、掌握足球抽射的動作要領

3.1、注意支撐腳與球的距離

一般的說,支撐腳應該踩在足球側后方大概三十厘米的地方,因為這個位置有助于運動員舒展自己的身體,才能在踢球的時候發上力,從而踢出的足球才有力量。

3.2、注意腳與足球的接觸點

一般的說,抽射的時候,腳背一點要接觸球的正后方,這樣才能足球的速度達到最大話,當然這里還有細化腳背的問題。如果想讓自己踢出的球的路線帶一點外旋,這就需要用外腳背與球的正后方接觸;如果想讓自己提出的球的路線帶一點內旋,這就需要用內腳背與球的正后方接觸;如果用純的正腳背踢足球的正后方,那踢出的球運行的路線當然是筆直的了。

3.3、注意身體的舒展。

足球定位射門如何射的準

1、腳內側(內腳背):一般題出的球速度不快,弧度較高。

2、腳弓:準確性高,速度一般,部位的掌握很重要,需要平穩的推出。

3、腳外側(外腳背):部位掌握好的話弧度與速度是一流的。像卡洛斯!但是部位不容易掌握。

4、正腳背:多用于射門以及遠距離的長傳,就像上周小貝給奈特的那個球。

5、用你的常用腳不不同部位可以踢出不同速度與弧度的球?？傮w說來,對于足球基礎一般的人,用腳內側與腳弓比較合適,相對來說比較容易掌握,視你的情況,如果有人守門就用腳內側,如果是空門就用腳弓。

足球的射門技巧

1、腳弓推射

我們經常見到的射門方式,準確度非常高的方式。射門時,踢球隊員采用腳弓推球,對準足球中下部射出。射門部位為腳弓,容易控制方向,一般力量不大,但是角度一般比較刁鉆,亦或者打時間差。腳弓推射的優點是連你自己都不知道球會飛去哪,守門員更不會知道。缺點是不適合發力,常用于點球單刀球。

2、正腳背抽射地滾球

射門時,踢球隊員用正腳面抽射球的中部,射出的球力量較大,對守門員造成很大壓力,不過有時容易踢疵。具體方式:支撐腳站好,正腳背發力射門。這是一種非常適合發力的射門方式,最著名的應該是戰神巴蒂,非常喜歡大力抽射。其他經典之作很多,菲戈00歐洲杯對英格蘭就有一腳禁區外原地突然起腳抽射破門。

3、腳內側弧線球

踢任意球常用的腳法。一種技巧性較強的射門方式,腳法運用上是用腳內側把球兜起,踢出弧線球射門,巔峰時期的卡卡經常運用這種方式射門。因球在空中畫出一道弧線,酷似香蕉的形狀,故又稱香蕉球。