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    立春養生要點談 飲食清淡細選食物

    立春后,陽氣上升,人體的五臟六腑蓄積的內熱之氣也開始顯現,導致肝火旺盛,出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘、色斑等癥狀。加上春季天氣轉暖

    2017-02-23 11:20:54
    春季養生怎么養肝 要注意些什么

    《黃帝內經》認為肝臟為將軍之官 罷極之本,具有主疏泄、調暢氣機與主藏血、調節血量的功能,與自然界的春季相應。春季自然界萬物生發,最

    2017-02-23 11:18:41
    做假體隆鼻術后要怎么護理

      對于很多的女性來說,當自己的鼻子不夠挺拔,那么就會嚴重的影響到鼻子的形象,也會影響面部的形象,所以為了盡快的改善,有很多女性都

    2017-02-22 09:25:26
    吸脂去眼袋都有哪些優勢

      吸脂去眼袋都有哪些優勢?眼袋是人到一定年齡,眼周軟組織松弛,眼內脂肪膨出等因素造成,所以需要將膨出的脂肪去除才能將讓人顯老的眼

    2017-02-22 09:24:49
    如何祛眼袋 手術祛眼袋安全嗎

      經常熬夜和壓力大的女性,就會出現眼袋,眼袋出現以后,就會特別影響眼部的美觀,所以有眼袋的女性,就想通過手術去眼袋。那么,如何祛

    2017-02-22 09:24:23
    李冰冰如何抗氧化延緩衰老

      皮膚抗氧化需要怎樣保養  系統性的抗氧化保養對皮膚來說是舉足輕重的養護手段??寡趸傅氖菍蛊つw中的自由基,當體內的自由基過多

    2017-02-22 09:23:56
    韓式袪眼袋讓眼睛釋放光彩

      現在的人對審美的標準也逐漸提高,很多愛美者都為了改善自己的形象去做了整形。隨著整形技術的發展創新,袪眼袋的方法也層出不窮,韓式

    2017-02-22 09:23:20
    春季養生 需按體質選蔬菜

      蔬菜中含有大量的纖維素,對人體有良好的通便作用,能夠降低大腸癌發病率。祖國醫學認為,不同體質類型的人應選擇不同的時鮮蔬菜,下面

    2017-02-22 09:22:49
    吃葡萄有什么好處 能護膚美容延緩衰老

      葡萄味道可口、營養價值高,除了能夠幫助人們改善睡眠外,還有很多功效,補虛健胃,受到很多人的歡迎。那你們知道吃葡萄還有哪些好處呢

    2017-02-22 09:21:39
    春季如何養肝明目 這類水果助你養肝明目

    草莓草莓中含有大量的胡蘿卜素,而胡蘿卜素是合成維生素A的不可或缺的物質,所以多吃草莓可以通過補充胡蘿卜素來間接補充維生素A,從而起到

    2017-02-20 11:29:02
    節后四大“敗火”食療方 助你養心安神

    1 心火表現:心煩急躁、口舌糜爛、生瘡、舌尖紅等;兒童可表現多動、煩、急、不安等。心臟在中醫五行中屬火,掌管血脈運行,心火上炎可表現

    2017-02-20 11:27:19
    如何應對“春咳” 推薦這些食療法

    專家認為,咳嗽是由多種原因引起的,單純止咳不一定有效,若想取得療效,應查找出引發咳嗽的原因,辨清咳嗽類型,再進行對癥下藥。(一)風

    2017-02-20 11:25:25
    攻克春季皮膚過敏 推薦吃這些食物

    1 喝蜂蜜水其實這個方法很是簡單,知識堅持每天飲用一勺子勺蜂蜜即可,這能夠很好的幫助遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節性過敏癥狀。其實

    2017-02-20 11:23:27
    早春養生怎么吃 七種食物春季要常吃

    1 紅米紅米含有豐富的淀粉與植物蛋白質,可補充消耗的體力及維持身體正常體溫,女性早春養生應該吃些紅米。它富含眾多的營養素,其中以鐵質

    2017-02-20 11:20:13
    春季如何火又排毒 吃這些讓你神清氣爽

    小柿子這種小柿子口感酸甜,既是一種蔬菜更是一種很好的很受歡迎的水果,可以用來做菜或者生吃。草莓春季的草莓是一年當中最好吃的了,個大

    2017-02-17 11:34:13
    春季吃什么對頭發好 7類食物增強發質

    1 補充維生素B維生素B有利于頭發的生長和光澤度,含有維生素B的食物最簡單的就是小米了,且含量豐富而充足,小米的食用能夠保證到頭發生長

    2017-02-17 11:31:41
    雨水節氣如何養生 雨水節氣養生注意要點

    雨水節氣防倒春寒雨水之后空氣中水分增加,導致氣溫不僅偏低,而且寒中有濕。所以穿著輕便的衣物可以方便增減衣物,在感覺到熱的時候上不要

    2017-02-17 11:29:40
    10款春季茶飲 呵護男性健康

    菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。同時,還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫,對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效。用菊花與具有提神

    2017-02-17 11:26:46
    為你支招 讓你在春季擁有好肌膚

    注意皮膚的清潔每天洗臉2次為宜,選用刺激性較小及香料含量少的香皂,用水徹底清洗。此外,常沐浴對皮膚的保養也十分有效。入浴時,要好好

    2017-02-17 11:23:25
    鼻翼縮小自然方法哪種好

      常識性的鼻翼整形方法和手術過程大講堂,鼻翼就是指每個人鼻梁部位的兩邊那塊地方,鼻翼過后不好看,鼻翼過寬更不好看,鼻翼整形的方法

    2017-02-15 16:36:45
    鼻梁塌陷做假體隆鼻安全嗎

      硅膠隆鼻現在非常流行,選擇硅膠隆鼻的愛美人士有很多。那么硅膠隆鼻要了解事項有哪些大家知道嗎?關于這個問題,下面就請我們的專家來

    2017-02-15 11:34:59
    木棉花暖春光好 木棉花湯的做法與功效

    主題:木棉花湯食材:干木棉花適量、薏米一把,豬小排300克,赤小豆15克,食鹽、水適量做法:1、將豬小排焯燙一下,木棉花、薏米、赤小豆清

    2017-02-14 10:57:14
    冬春交替感冒咳嗽怎么辦 喝點人參薄荷茶

    西洋參薄荷茶食材:西洋參7 5克、麥冬25克、薄荷10克、山藥25克、苦杏仁10克,水適量做法:1、提前一天用清水浸泡苦杏仁,以盡量去除一部分

    2017-02-14 10:54:47
    冬天補腎最合時宜 冬令補腎多吃黑色食物

    祖國醫學認為,食物的顏色和人體五臟互相對應,黑入腎,腎中精氣為生命之源,與人體生長、發育、衰老以及免疫力、抗病能力的強弱密切相關,

    2017-02-14 10:52:12
    原湯化原食 吃水煮湯圓喝點湯

    元宵節到了,飯桌上怎么能少了湯圓,湯圓可水煮可油炸,那么湯圓怎樣吃才健康呢?原湯化原食 吃水煮湯圓喝點湯湯圓最簡單、最健康的做法就

    2017-02-14 10:50:11
    節后怎么給胃減負?記住加減乘除4法則

    喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素,外表年輕10歲。具體加什么,關注微信公眾號 39健康網 ,發送 喝水 了解詳情。

    2017-02-14 10:48:03
    春季養生注意什么 春季喝哪種茶最好

    春季喝哪種茶最好1、春季喝枸杞茶和養膚茶最好枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。此養生茶對長期使用計算機引起的眼睛

    2017-02-06 11:12:13
    春節后怎么緩解疲勞

    春節后怎么緩解疲勞?不少人以為過年放假后上班會精神飽滿,結果卻相反,會出現節后綜合癥,疲勞昏睡就是其中的一種。那么春節后怎么緩解疲

    2017-02-06 11:08:47
    春季喝什么牛奶好 如何判別牛奶的好壞

    春季喝什么牛奶好1、怎樣選擇牛奶1 1、牛奶消毒不是溫度越高越好。因為牛奶的營養成分在高溫下會遭到破壞,其中的乳糖在高溫下會焦化,所以

    2017-02-06 11:06:41
    春節怎么吃火鍋才會不上火

    春節怎么吃火鍋不上火?春節吃火鍋不僅暖和,還有團團圓圓的好意頭。但是,很多人就因為春節吃了幾餐火鍋,各種上火癥狀就光臨了。那么春節

    2017-02-06 10:55:00
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