哮喘有哪些危害？哮喘患者注意別碰的6類食物

（原標題：哮喘患者飲食要注意什么？推薦5款調理哮喘的偏方）

哮喘患者的常見癥狀是發作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，少數患者還可能以胸痛為主要表現，這些癥狀經常在患者接觸煙霧、香水、油漆、灰塵、寵物、花粉等刺激性氣體或變應原之后發作。那么，哮喘有哪些危害呢？能通過飲食來調理？

哮喘有哪些危害？

專家表示，哮喘的危害主要表現在以下幾個方面：一個是癥狀危害，會反復發生喘息、咳嗽，就會影響生活、工作、學習，甚至對家庭也有影響，像小孩子發病家人要經常帶他看病，誤學又誤工；第二個就是病理危害，如果沒有早期的預防和很好的治療，會引起氣道的病理變化，長期反復發作產生氣道不可逆狹窄和氣道重塑，氣道本來是可以擴張的，現在就不能擴張了，就出現肺功能損害；第三個就是心理危害，患者自覺是病人，特別是中國人，會遠離社會，不敢出去旅游、不敢出去工作、上學，不愿意參加社會活動和集體活動。還有一些對社會的影響等等，危害還是比較重的。

哮喘患者注意別吃6類食物

1、花生、芝麻和棉子等油料作物

主要與這類食物含有較高蛋白質有關，尤其是生吃較易誘發過敏性哮喘。但研究表明，這類食物經加工制成油制品后則很少誘發過敏癥狀。因而，這類食物不要生吃，要經過炒、煮或加工后方可食用，以降低過敏性哮喘的發生率。

2、小麥、谷類 極少會誘發食物過敏性哮喘

根據國外的報道，經常與這類食物接觸的面包師中哮喘發生率較高，又稱面包師哮喘?？赡苁且驗榛颊呓洺Ｅc面粉接觸，尤其是與儲存時間長的面粉接觸所致。所以面粉不易儲放時間過久。

3、奶及奶制品

以牛奶致兒童過敏性哮喘發生率為最高。牛奶中含有甲、乙兩種乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中最強的致敏源，盡管這種蛋白經加熱處理后，其致敏性可明顯減弱，但對于高度牛奶過敏者來說仍是較強的致敏原，可以誘發哮喘發作。因此，對需要乳類喂養的嬰幼兒來說，應積極主張母乳喂養，以減少牛奶喂養所致過敏性哮喘的發生機會。

4、海產品及水產品