小兒腹瀉是什么原因 吃5種食物可應對

(原標題：小兒腹瀉先得弄清原因 推薦三款粥品讓孩子快點好)

小兒腹瀉“可大可小”，若是飲食不當造成的腹瀉，或能在服用調整消化道的藥物后有好轉;若是細菌、病毒感染造成的腹瀉，治療不及時可能會導致脫水、電解質紊亂、休克、多個器官衰竭甚至死亡等嚴重后果。那么，到底導致寶寶腹瀉的原因有哪些?飲食應該如何調節呢?

小兒腹瀉通常有哪些原因?

專家表示，寶寶腹痛的情況很復雜，媽媽可以先根據寶寶的腹部癥狀作一個初步的判斷。一般說來，發病急驟或陣發性加劇者常為外科性疾病，如急性闌尾炎、胃腸道穿孔、腸梗阻、腸套疊及腹股溝疝嵌頓等。發病緩慢而無固定部位疼痛者常為內科性疾病，胃及十二指腸潰瘍、腸炎等。如果腹痛是在反復食用牛奶、蛋類、魚蝦等食物后發生，有時出皮疹，一般為過敏性腹痛，只要回避食用這類食物，腹痛就會好轉。

除了留意寶寶的腹部癥狀，還要觀察大便情況。如幾天無大便伴腹脹、嘔吐物為黃色者，陣發性哭鬧，或持續腹痛，可能是腸梗阻;便膿血尤其在夏秋季節當注意是細菌性腸炎等;大便呈蛋花湯樣或者水樣便，伴嘔吐，尤其秋冬季節，多是病毒性腸炎，這種疾病可能發生脫水、電解質紊亂和代謝性酸中毒，應注意給寶寶多喝水。

寶寶腹痛還應注意觀察有無其他全身性癥狀。腹痛伴隨發熱，如先發熱，后腹痛，多為內科疾病如上呼吸道感染、扁桃體炎并發急性腸系膜淋巴結炎;先腹痛，后發熱，則多為外科疾病，如急性闌尾炎、繼發性腹膜炎等。腹痛伴隨惡心嘔吐的多是消化道的病變;腹痛伴隨咳嗽、發熱的要注意腹外器官的病變而導致的腹痛，如肺炎所引起的牽涉痛。如腹痛伴有皮膚出血點、瘀斑和黃疸，則考慮是否患有流行性腦脊髓膜炎、敗血癥、紫癜及肝膽疾病等。

小兒腹瀉可吃5種食物

米湯。這個是非常好用的，可以使煮稀飯的時候多放點水多出來的湯水，也可以專門熬煮，放一點米在鍋里煮至稀糊即可，我問過為什么?但是我姐姐說是老媽教的，老媽說是外婆教的，就是老偏方了，不知原因。

蛋黃?？梢悦刻靾猿殖砸粋€蛋黃，讓大便硬化，配合米湯同時可以給小孩補充能量。

多喝糖水。小孩子拉稀的時候為防止脫水，要多喝糖水也就是加糖的開水，補充水分補充糖分是很重要的。

水果最好選用蘋果?？梢灾苯影烟O果去皮吃，也可以弄成蘋果泥食用。據說是因為蘋果是堿性食物，所含果膠有助于大便的形成。

胡蘿卜湯。這個原理跟一步中的蘋果的原理是一樣，其為堿性食物且含果膠有助于大便的形成。

小兒腹瀉推薦三款營養粥品

【山藥粥】 取山藥100克洗凈切薄片，小米100克洗凈后加水適量，煮開后以文火慢煮至成稀粥，分次喂寶寶。

【高粱香米糊】 高粱性溫，有健脾益胃止瀉的作用。小兒脾虛泄瀉時，取高粱適量入鍋炒黃炒香，去殼磨粉，每次取2—3克加兒童蜂蜜適量調服?？烧{節增強消化功能，并起到健脾止瀉的作用。

【薏米蓮子粥】 當寶寶腹瀉減輕時不要急于恢復以前的食物，可用大米50克、薏米50克、蓮子10枚煮粥給寶寶吃。